Consultas de Salud Integral
Sesiones adaptadas a tus necesidades, en persona (si te encuentras en Barcelona) o de forma remota mediante videollamada. Consultas personalizadas disponibles en francés, portugués, español e inglés. Elige tu camino hacia el bienestar.
Servicios para Potenciar tu Salud
Explora nuestras opciones de consulta personalizadas diseñadas para elevar tu bienestar. Ya sea que prefieras sesiones en persona o la comodidad de consultas en casa, tenemos la solución perfecta para ti.
La Más Popular
Una discusión cálida y personal para comenzar tu viaje de bienestar con un apoyo atento. Discute las preocupaciones actuales y los pasos futuros para la prevención y el tratamiento.
Precio: 125€
Una discusión completa que proporciona tiempo para una exploración profunda de tu viaje de salud. Desde la historia personal hasta el contexto social y profesional, lo cubrimos todo.
Precio: 230€
Exclusivo para Barcelona, España
Apoyo personalizado en casa. Haz que la salud sea fluida, cómoda y personal. Un paso hacia tu santuario personal de bienestar.
Precio: 250€
Aplicaciones de Consulta
Descubre las diversas aplicaciones de nuestros servicios de consulta, diseñados para mejorar las prácticas de salud y fomentar el bienestar holístico.
Aromaterapia
Los aceites esenciales ofrecen una verdadera ventaja terapéutica y son aliados inestimables para fortalecer el cuerpo y la mente.
Fitoterapia
Aprovecha las propiedades curativas de las plantas para una salud y bienestar óptimos con nuestras soluciones de fitoterapia.
Microbiota
Equilibrio interno y armonía con nuestras técnicas de coherencia cardíaca para una mejora del bienestar mental y emocional.
Medicina del Estilo de Vida
Un enfoque médico que utiliza intervenciones basadas en evidencia para prevenir, tratar y gestionar enfermedades crónicas.
Epigenética
Comprender tu poder y optimizar la expresión de tus genes.
Nutrición Funcional
Las intolerancias alimentarias, las deficiencias vitamínicas, la disbiosis intestinal, el azúcar en la sangre y los desequilibrios hormonales son algunas áreas comunes.
Consultas de Bienestar Transformador
En nuestras sesiones personalizadas de coaching de bienestar, profundizamos en tu único viaje de salud, abordando aspectos físicos, mentales y emocionales. A través de una exploración colaborativa, descubrimos las causas fundamentales, diseñamos soluciones a medida y te empoderamos con herramientas para un bienestar sostenible. Ya sea para mejorar la vitalidad, gestionar condiciones o optimizar la salud holística, nuestro enfoque integrador asegura un apoyo integral en cada paso.
Nuestras consultas trascienden la atención médica tradicional, ofreciendo una perspectiva holística que considera todo tu bienestar. Adoptamos un enfoque colaborativo, trabajando estrechamente contigo para comprender tus necesidades, objetivos y preferencias. Desde ajustes en el estilo de vida hasta planes de tratamiento personalizados, brindamos orientación, apoyo y empoderamiento para una transformación de la salud duradera. Con un enfoque en la prevención, la educación y el empoderamiento, te capacitamos para tomar el control de tu viaje de salud y alcanzar el bienestar holístico.
Reseñas de BYH
Descubre lo que nuestros clientes tienen que decir sobre sus experiencias con Boost Your Health. Lee historias reales de transformación y éxito.
Muy satisfecha
Estoy muy satisfecha con la consulta con Sandra. Se tomó el tiempo para escucharme y hacer las preguntas adecuadas, mientras era relevante en sus respuestas y análisis de mis necesidades. Una forma de atención que me conviene mucho. ¡La recomiendo encarecidamente!
Véronique, Francia
¡Increíble!
Muy contenta con el seguimiento ofrecido por Sandra. Sus cuidados, tanto físicos como mentales, me permiten prepararme lo mejor posible para mis futuros exámenes y llevar una vida (de estudiante) más serena.
Clara, España
Experiencia transformadora
Una consulta única con un enfoque verdaderamente atento e integrador hacia mi individualidad. Un mes después de la primera cita, ya estoy viendo mejoras. No puedo esperar para los próximos pasos. ¡Gracias!
João, Portugal
Absolutamente encantado
Sandra fue muy atenta a mis necesidades, gentil y efectiva.
Fiona, Francia
Un refugio de paz y bienestar
Sandra me trajo un refugio de paz y bienestar, que me permitió encontrar consuelo, sentirme mejor y luego recuperarme para una vida más equilibrada y satisfactoria.
Logan, Francia
¡Excelente hallazgo!
Escucha, buenos consejos, un gran corazón, gentil y lleno de empatía son términos que describen bien a Sandra. ¡Sus consejos y ayuda realmente marcaron la diferencia para nosotros cada vez!
Stéphanie, Bélgica
¿CÓMO PODEMOS AYUDARTE?
Algunos de los síntomas con los que nuestros servicios pueden ayudar
Estrés
Inmunidad
Menopausia
Rendimiento
Desintoxicación
Pérdida de Peso
Trastornos del Sueño
Agotamiento
Fertilidad
Enfermedades Inflamatorias
Bienestar
Deporte
Acné Juvenil
Eczema
Antienvejecimiento
Insomnio
Cáncer
Fibromialgia
Fatiga
Hormonas
Hinchazón
Migraña
Colesterol
Reflujo Gastroesofágico
Eczema
Digestión
Salud de la Mujer
Osteoartritis
Lo que nos hace únicos
Doctora en Farmacia
Colegiada COFB n° 22.870, aprovechamos estrategias impulsadas por la ciencia para prácticas basadas en evidencia y bienestar.
Sanación Holística e Integrativa
Fusionar y equilibrar terapias inspiradas en la naturaleza con la ciencia moderna para el cuerpo, la mente y el espíritu.
Experiencia Interdisciplinaria
Guiar tu camino de bienestar con conocimientos y prácticas de la ciencia, la naturaleza y la farmacéutica.
Potencia Tu Salud
Optimiza Tu Salud y Desata Tu Potencial.
Preguntas Frecuentes
Explore la sección de preguntas frecuentes para encontrar respuestas a las consultas comunes sobre nuestros servicios, ofertas y enfoque.
El principio de la salud integrativa es ofrecer un enfoque «a medida», 100% adaptado y personalizado, enfocado en las necesidades globales de su cuerpo y la implementación de estrategias que lo hagan más fuerte. El objetivo a corto plazo es lograr un mejor bienestar físico y mental, más energía y mejor salud. A largo plazo, la salud integrativa le permitirá maximizar su capital de salud, ganar vitalidad y tener un impacto real en el bienestar y el envejecimiento saludable.
Casi todos los aspectos y problemas pueden abordarse de forma integrativa. Sin embargo, solo su médico puede realizar un diagnóstico médico. No pretendo diagnosticar ni tratar patologías. El acompañamiento de salud es complementario y no reemplaza de ninguna manera las consultas médicas necesarias.
¡Todos! Desde 0 hasta 117 años, deportistas o no. Cada edad, cada sexo, cada persona enfrenta sus propios desafíos o problemas. El único requisito previo: la voluntad de adoptar un estilo de vida más saludable y de ser acompañado en este recorrido.
Dado que las sesiones son completamente personalizadas, no hay un formato único, sino varios formatos según sus necesidades. A veces, es posible responder a una pregunta puntual en 30 a 45 minutos, siendo una sola reunión suficiente. Otras veces, es necesario profundizar más, y en este caso, una sesión puede durar hasta dos horas y requerir seguimiento hasta que alcancemos los objetivos establecidos. También puede haber ocasiones en las que pasemos de la teoría a talleres prácticos en su domicilio para aplicar estas recomendaciones en la vida diaria.
Las reuniones deben cancelarse con 48 horas de anticipación. Cualquier reunión no cancelada dentro de este período se considerará debida.
Un enfoque de salud integrativa a menudo se percibe como costoso, ya que requiere una verdadera inversión personal en tiempo y dinero. Sin embargo, los beneficios esperados de esta inversión pueden ser considerables a corto, mediano y largo plazo. Además de los costos de las consultas, a menudo existen costos asociados, como la necesidad de suplementos de fitoterapia o micronutrición. Además, dado que el estilo de vida es uno de los ejes terapéuticos, puede considerar la compra de equipo deportivo, suscripciones a gimnasios o clases de pilates, yoga, etc.
Se pueden ofrecer «paquetes» específicos según el caso (Jóvenes, Familias, Mayores, Enfermedades Crónicas).
Casi todos los aspectos y problemas pueden abordarse de manera integradora. Sin embargo, solo su médico puede hacer un diagnóstico médico. No afirmo diagnosticar ni tratar enfermedades. El coaching de salud es complementario y de ninguna manera reemplaza las consultas médicas necesarias.