Encarar a saúde como um todo. Não apenas os sintomas.
Descubra por que não se sente bem e o que fazer a seguir. Uma abordagem integrativa e funcional, em Barcelona e online.
Disponível em inglês, francês, português e espanhol.
Alguma destas situações descreve como te tens sentido?
Os sintomas raramente se manifestam isoladamente. Compreender o padrão é o primeiro passo.
Stresse Crónico
Fadiga Persistente
Distúrbios do Sono
Ansiedade
Esgotamento
Distúrbios Digestivos
Inchaço
Síndrome do Intestino Irritável
Fertilidade
Distúrbios Hormonais
SOP
Menopausa
Distúrbios da tiróide
Tireoidite de Hashimoto
Aumento de Peso
Distúrbios Metabólicos
Inflamação Crónica
Doenças Autoimunes
Fibromialgia
Enxaqueca
Confusão mental
Distúrbios de Atenção
TDAH
Desequilíbrio Imunológico
Antienvelhecimento
Longevidade Saudável
Insónia
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Como funciona
Diz-me o que se passa
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Marcar a sua sessão
Entraremos em contacto consigo para marcar uma hora que lhe seja conveniente.
Primeira sessão (120 min)
Uma conversa detalhada e aprofundada para compreender os seus sintomas, o seu historial de saúde e os seus hábitos diários.
Clareza e próximos passos
Sairá com uma compreensão mais clara da sua situação e com orientações práticas para os próximos passos, adaptadas às suas necessidades.
Sessão de acompanhamento
As consultas de acompanhamento ajudam a acompanhar o seu progresso, a ajustar o plano e a continuar a apoiar a sua saúde ao longo do tempo.
SOBRE NÓS
Uma abordagem holística e baseada na ciência para melhorar a sua saúde.
Sandra combina duas décadas de experiência na área farmacêutica com uma paixão pelo bem-estar holístico. A sua abordagem centra-se em compreender como os sintomas estão interligados, tendo em conta o historial e o contexto de cada pessoa para esclarecer o que se passa e o que requer atenção. Assim, tudo faz finalmente sentido.
A sua primeira sessão
Uma sessão dedicada a compreender a sua história e a forma como os seus sintomas se enquadram no seu contexto geral e no seu percurso pessoal.
As sessões de acompanhamento são opcionais e oferecidas a um custo reduzido, com o objetivo de avaliar o progresso e ajustar o plano ao longo do tempo.
Disponível em inglês, francês, português e espanhol.
Vamos conversar
O que nos torna únicos
Experiência na área farmacêutica
Com base na ciência farmacêutica, garantimos uma abordagem rigorosa e fundamentada em evidências para a sua saúde.
Cura holística e integrativa
Combinando a ciência com uma abordagem holística, tendo em conta o estilo de vida, o ambiente e os desequilíbrios subjacentes.
A ponte entre a ciência e a saúde natural
Ligar o conhecimento clínico a abordagens naturais para compreender melhor o seu corpo.
Testemunhos de pessoas que trabalharam com a Sandra
Algumas palavras de pessoas que se deram ao trabalho de compreender o que se passava.
Muito satisfeito
Estou muito satisfeita com a consulta com a Sandra. Ela dedicou tempo a ouvir-me e a fazer as perguntas certas, ao mesmo tempo que as suas respostas e a análise das minhas necessidades foram muito pertinentes. É outra forma de ser acompanhada que me agrada muito. Recomendo-a vivamente!
Veronique, França
Fantástico!
Estou muito satisfeito com o acompanhamento prestado pela Sandra. O seu apoio, tanto físico como emocional, permite-me preparar-me da melhor forma possível para os meus futuros exames e levar uma vida (de estudante) mais serena.
Clara, Espanha
Experiência transformadora
Uma consulta única, com uma abordagem verdadeiramente atenciosa e holística em relação à minha individualidade. Um mês após a primeira consulta, já estou a notar melhorias. Mal posso esperar pelos próximos passos. Obrigada!
João, Portugal
Estou absolutamente encantado
A Sandra foi muito atenciosa com as minhas necessidades, gentil e eficiente.
Fiona, França
Um refúgio de paz e bem-estar
A Sandra proporcionou-me um refúgio de paz e bem-estar, o que me permitiu encontrar conforto, sentir-me melhor e, depois, recuperar para uma vida mais equilibrada e gratificante.
Logan, França
Excelente descoberta!
Saber ouvir, dar bons conselhos, ter um grande coração, ser gentil e cheia de empatia são características que descrevem bem a Sandra. Os seus conselhos e a sua ajuda fizeram sempre uma grande diferença para nós!
Stéphanie, Bélgica
Formas de colaborar connosco
Escolha o formato que melhor se adequa às suas necessidades.
Sessões
Sessões personalizadas, concebidas especialmente para si, disponíveis online ou em Barcelona, centradas nas suas necessidades específicas.
Workshops
Workshops para explorar temas relacionados com a saúde e compreender melhor o funcionamento do corpo, de uma forma prática e acessível.
Consultoria
Soluções personalizadas para instituições de saúde públicas e privadas, que oferecem serviços BYH para otimizar práticas de bem-estar holístico.
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Uma abordagem integrativa pode ajudar a tratar muitos problemas de saúde. No entanto, apenas um médico habilitado pode fazer um diagnóstico médico. O nosso trabalho é complementar e não substitui os cuidados médicos necessários.